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    中医养生是指颐养生命、增强体质、预防疾病,从而抵达提前预防疾病,延年益寿的目的各种方法。中医养生继承了传统中医学的理论和古代哲学思想的精华,以“天人相应”和“形神合一”的整体观为动身点,主张从综合分析的角度去看待生命和生命运动。养生方法以坚持生命运动的动静互涵,平均协调为基本准则。主张“正气为本”,提倡“预防为主”,强调辨证思想,要求人们用持之以恒的精神,自觉地、正确地运用养生保健的知识和方法。通过自养自疗,提高身体素养和抗衰防病的能力,抵达延年益寿的目的。

    通常情况下,饮食养生目的在于通过合理而适度地补充营养,以补益精气,并通过饮食调配,纠正脏腑阴阳之偏颇,从而增进机体健康、抗衰延寿。由于饮食为人所必需,而饮食不妥,又最易影响健康,故食养是中医养生学中的重要组成局部。

    针、灸、推拿是祖国医学中的重要组成局部,它不但是中医治疗学的重要手段,也是中医养生学中的重要保健措施和方法。使用针、灸、推拿进行保健强身,是中医养生法的特色之一。

    中医养生保健的方法很多,但是肯定要依据自己各方面的情况,合理选择。选定之后,就要专一、精练,切忌见异思迁,朝秦暮楚。

    本栏目包括中医养生视频,中医养生讲座等内容,关切道家养生,体质养生,五脏养生,中药养生,辟谷养生,经络养生,引导养生功等养生智慧。

    20160629金赞娱乐场 娱乐场医药视频和笔记:刘鹏,叶志东,动脉硬化,一过性黑蒙

    本页提供2016年6月29日cctv4金赞娱乐场 娱乐场医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 刘鹏、叶志东 。主题是 《及早发现隐藏于血管中的炸弹》 。主要介绍哪些生活方式导致了动脉硬化的形成,如何及早发现动脉硬化等相关内容,雷牛电竞竞猜提供视频全集的在线观望和...

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    急性脑血管病的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    急性脑血管疾病,又称脑血管意外,又称中风,系脑部或支配脑的颈动脉病变引起的脑局灶性血液循环障碍,导致亚急性脑血管损害病症。包括脑出血、脑血栓形成、脑血栓及脑血管痉挛等。前者称出血性中风,后三者称缺血性中风。...

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    坐骨神经痛的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    坐骨神经痛,是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛,可分为原发性和继发性两类。前者指坐骨神经本身病变,多与感染有关,受寒可诱发;后者指在坐骨神经通路的邻近组织病变所引起。...

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    风湿性关节炎的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    风湿性关节炎,又称风湿热,是一种与链球菌或病毒合并溶血性链球菌有关的急性或慢性全身变态反应性结缔组织炎症,以心脏和关节受累最为显著。其临床特性是风湿热侵犯关节所致,日久可累及心脏导致风湿性心脏。以冬春季节为多见,好发于儿童及青少年。...

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    阳痿的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    阳痿,又称“阴疾”,是指男子青壮年时期阴茎痪弱不举,临房举而不坚,或坚而不久的一种病症。什锦水果老虎机医学认为阳痿属于男子性功能障碍的范围,多由于患者精神受太过刺激,也可由生殖器病变所致,与大脑皮质功能或脊髓中枢功能紊乱,对勃起的抑制增强有关。...

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    哮喘的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    哮喘是常见的一种以发作性哮鸣气促、呼吸困苦,甚则张口抬肩不得平卧为主症的肺系病证。哮以声响名,体现为喉间哮鸣;喘以气息言,体现为呼吸困苦。哮必兼喘,故称哮喘。...

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    咳嗽的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    咳嗽是指以咳嗽为主症的肺系病证。因外感或内伤等病因,致使肺失宣降,肺气上逆所致。有声无痰为咳,有痰无声为嗽,临床上多声痰并见,故统称咳嗽。...

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    感冒的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    感冒是以鼻塞、流涕、咳嗽、恶寒、发热、头身疼痛为主症的外感病证。四季均可发病,尤以冬、春两季为多。轻者称伤风;重者称重伤风;若同时在某一地区内暴发流行,则称为时行感冒。...

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    痴呆的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    痴呆又称痴证呆病,是指由于脑功能障碍而发生的获得性和继续性智能障碍综合征,包括差别程度的记忆、语言、人格异常、视空间功能、认知(概括、推断、计算、综合和解决日常生活问题)能力的降低。患者常伴有行为和情感的异常。这些脑功能障碍导致了患者的日常...

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    头痛的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    络紧密相关。本病基本病机是肝阳上亢、痰瘀互结而致清阳不升,或浊邪上犯,清窍失养所致。 西医学中,头痛可见于多种急、慢性疾病之中。头痛可由多种原因引起,如头面五官部病变和很多全身性疾病均可引起头痛。出现头部差别的部位疼痛,且继续时间长短纷歧...

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    高血压病的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    高血压病以安宁状态下继续性动脉血压增高(BP:140/90mmHg以上)为主要体现。高血压可分为原发性和继发性两类。原发性高血压是指病因尚未十分明确的高血压,又称高血压病;由别的已知疾病所致的血压升高,则称为继发性或症状性高血压。高血压病属于中医 头痛...

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    眩晕的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    眩晕又称头眩掉眩风眩等,是以头晕目眩、视物旋转为主症的病证。眩晕多与五志过极、恣食厚味、跌仆损伤、年老体衰等因素有关。本病病位在脑,与肝、脾、肾相关。基本病机虚证是气血虚衰,脑窍失养;实证多与风、火、痰、瘀扰乱清空有关。...

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    假性延髓麻痹的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    假性延髓麻痹又称假性球麻痹,是两侧皮质延髓束损害所发生的疾病,临床体现为延髓所支配的肌肉呈上运动神经元性瘫痪或不完全瘫痪,患者常出现软腭、咽喉、舌肌运动障碍,吞咽、构音、语言、情感障碍为主要特征。常有下颌反射(+),掌颏反射亢进。严峻者往往...

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    中风的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    中风是以口 、语言倒霉、半身不遂,甚至忽然昏倒、不省人事等为主症的病证。中风多与饮食不节、情志内伤、年老体衰等因素有关。本病病位在脑,与心、肾、肝、脾联系紧密。本病病机纷乱,但概括起来不外风、火、痰、瘀,基本病机是气血逆乱,上犯于脑,导致窍...

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    慢性结肠炎的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    慢性结肠炎,主要包括过敏性结肠炎和慢性非特异性、溃疡性结肠炎。过敏性结肠炎是一种以结肠功能障碍为主的临床综合征,多由于过强的迷走神经刺激而引起肠蠕动及分泌功能亢进的体现;溃疡性结肠炎主要在结肠的豁膜和赫膜下层发生溃疡。...

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    胃下垂的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    胃下垂是由于胃撑腰韧带松弛,或胃壁的弛缓,以致胃全部(包括大弯和小弯)下降至不正常的身分,如在直立时胃的下端(大弯)下垂于骼晴间线下方5cm或更下身分,并伴有排空缓慢。...

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    胃及十二指肠溃疡的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    胃、十二指肠溃疡,通常又称为消化性溃疡,是消化系统常见的一种慢性疾患。发生于胃体部称胃溃疡;发生于十二指肠称十二指肠溃疡。其致病原因及机制尚未十分明确,现有胃酸学说、自主神经紊乱学说、内分泌学说,以及皮层相关学说等,它们均述及胃酸和胃蛋白酶...

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    急性肠炎的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    急性肠炎是指非感染性、非中毒性、非特异性的肠豁膜浅表性炎症。病因多为暴食暴饮,食人过于粗糙食物或坚硬、油腻之食物,或食人过冷和被污染食物,以及腹部受凉等。起病较急,病程亦较短。...

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    消化道出血的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    消化道出血系指食管、胃、十二指肠、空肠上段、直肠,以及来自胆管或胰管的出血,是最常见的急症之一。主要原因与消化道溃疡、炎症、肿瘤等病症有关。...

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    便秘的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    便秘,是指大便秘结欠亨,排便时间延长,或欲大便而困苦不畅的一种病症。在临床上可单独出现,亦可伴别的疾病中出现。主要分为结肠便秘和直肠便秘。结肠便秘是由于结肠运行迟缓,宿便停留在乙状结肠所致;直肠便秘是因宿便在直肠滞留过久而成。...

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    腹泻的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    腹泻,是指排便次数比正常增多和大便稀薄、呈水样便,或带脓状大便而言,是一种夏秋季常见病症。发病主要原因是脾胃功能障碍引起,一般分为胃源性与肠源性腹泻。...

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    隔肌痉挛的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    隔肌痉挛,是指幅神经受刺激而引起的隔肌不自主的痉挛性收缩,故称呃逆。多因进食辛辣食物,吸人冷气氛等刺激后,或继发于消化系统疾病或手术后,以及某些疾病末期出现恶病质的患者,因隔肌受刺激所致。...

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    神经性胃痛的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    神经性胃痛,即胃神经痛,是由多种胃部疾病引起的一种病症。其发病为内脏病变的反射以及中枢神经疾患、神经衰弱、烟酒中毒所引起。...

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    慢性肝炎的临床症状有哪些及经络穴位诊断

    慢性肝炎,临床常分为慢性迁延性肝炎和慢性运动性肝炎。前者一般指病程超越半年,症状、体征、肝功能异常均不严峻;后者一般指体征或化验有显著慢性肝病体现,体征常见肝病颜容、肝掌、蜘蛛痣,黄疸或无黄疸,肝质逐渐变硬,肝脾肿大等。实验室检讨各项指标明...

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    坐骨神经痛的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    坐骨神经痛,是指以坐骨神经通路及其分布区的疼痛为主症的病证。多见腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧疼痛。属中医坐臀风腿股风腰腿痛痹证等范畴。多见于中年男性,病变多为单侧。...

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    膝骨性关节炎的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    膝骨性关节炎是指以膝关节疼痛、运动倒霉及晨僵为主症的病证。多见于40岁以上中老年患者,发病率随年事递增。常与年迈体虚,肝肾不敷,或太过负重、跌损劳伤等因素有关。本病病位在膝部筋骨。病变主要涉及足太阳、足少阳、足阳明、足三阴经筋。基本病机是风寒...

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    足跟痛的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    足跟痛是指以一侧或双侧足跟疼痛,行走不便为主症的病证。多见于中老年患者。常与肝肾亏虚,气血不敷,风寒湿邪侵袭及外伤、劳损等因素有关。本病病位在足跟部筋骨。病变主要涉及足太阳、足少阴经脉。基本病机是经脉瘀阻,气血不畅,筋骨失养。...

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    痹证的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    痹证是指以肌肉、筋骨、关节等处发生酸痛、麻木、重着、屈伸倒霉或关节肿大灼热等为主症的一类病证。常与素体虚弱,正气不敷,感受风、寒、湿、热等邪气等因素有关。本病病位在患部经络、关节。肝主筋,脾主肌肉,肾主骨,故痹证病变主要涉及局部经脉,且与肝...

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    痿证的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    痿证是指以肢体筋脉弛缓,四肢痿软无力为主症的一类病证。常与外邪侵袭,脾胃虚弱,久病体虚等因素有关。本病病位在患部筋脉、肌肉,但根于五脏虚损。肾主骨,脾主肌肉,肝主筋,心主血脉,肺主皮毛,故痿证病变主要涉及局部经脉,与脾(胃)、肺、肝、肾联系...

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    急性腰扭伤的辨证要点和基本治疗方法有哪些

    急性腰扭伤是指以急性腰部不适或继续性疼痛,运动受限为主症的一类病证。多与负重持物或剧烈运动时姿态不妥,或失慎跌仆、牵拉、太过扭转等因素有关。本病病位在腰部筋骨、肌肉,主要涉及督脉、足太阳经脉。基本病机是腰部经络气血运行受阻,气血壅滞局部。...

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