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    雷牛电竞竞猜报道西班牙海鲜饭_雷牛电竞竞猜官网资讯

    西班牙海鲜饭的制作方法：锅内底油，虾入锅煎至出油倒出备用，下洋葱、蒜末、彩椒粒、青豆、番茄、水翻炒。倒入虾、蛤蜊、扇贝、鱿鱼煮制后将海鲜捞出。将米饭倒入，放姜黄粉、盐、鸡精、胡椒粉、芝士，将海鲜放在上面焖制两分钟后出锅。

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    20190822家政女皇视频和笔记:升级版扬州炒饭,西班牙海鲜饭的制作

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